Penyebab Wanita Hamil Mengalami Nyeri Perut

Seorang wanita yang sedang hamil kerap mengalami rasa nyeri pada perut bagian bawah, atau di bagian lain. Rasa nyeri yang timbul pada saat kehamilan ada yang menganggapnya bukan masalah serius jika memang tidak menimbulkan dampak serius terhadap janin. Namun untuk sebagian lainnya, rasa nyeri bisa menjadi gejala dari masalah serius. Maka, sangat penting bagi wanita hamil mengetahui hubungan antara kehamilan dan nyeri perut.

Kencur dan Khasiatnya Bagi Kesehatan

Kencur mempunyai nama latin Kaempferia galanga Linn dan merupakan salah satu jenis tanaman obat yang tergolong dalam suku temu-temuan (Zingiberaceae) dimana minyak atsiri dan alkaloid yang terkandung pada rizoma kencur berkhasiat sebagai stimulan. Kencur sangat familiar diberbagai daerah, sampai di setiap daerah, kunir mempunyai nama tersendiri-seni pada tiap daerah, seperti cikur (Sunda), ceuko (Aceh), kencor (Madura), cekuh (Bali), sukung (Minahasa); asauli, sauleh, soul, umpa (Ambon), Cekir (Sumba), cekur (Malaysia), proh horm / waan horm (Thailand), dan dalam bahasa China disebut Sha Jiang (Rimpang Kencur)/ Shan Nai (tanaman kencur).

Buah Mangga dan Khasiatnya Bagi Kesehatan

Buah Mangga dan Khasiatnya Bagi Kesehatan - Mangga merupakan buah yang cukup familiar di kalangan masyarakat Indonesia. Mangga merupakan tumbuhan kelompok arboreus, yaitu tumbuhan berkayu yang mempunyai tinggi batang lebih dari 5 m. Mangga bisa mencapai tinggi 10-40 m. Pada dasarnya Pohon mangga ditanam untuk dimanfaatkan buahnya. 

Bayam Dan Khasiatnya Bagi Kesehatan

Bayam merupakan jenis sayur mayur yang cukup dikenal di kalangan masyarakat khususnya ibu rumah tangga. Bagaimana tidak, ketika seseorang ibu sedang menyusui disarankan mengkunsumsi sayuran bayam untuk memperlancar asi juga mencegah kanker payudara. Di samping itu juga bayam mempunyai banyak khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh kita. Berikut khasiat yang terkandung pada bayam:

Buah Nanas Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Siapa yang tidak tahu buah nanas?, tentu jika ditanya seperti itu, tidak ada dari anda semua yang menjawab "saya tidak tahu", karena memang buah ini mudah ditemukan di mana saja. Buah yang mempunyai nama latin Ananas Comosus ini merupakan buah yang memiliki banyak manfaat, khususnya untuk kesehatan, Berikut beberapa manfaat dari buah nanas bagi kesehatan :

Tidur Yang Berkualitas Adalah Tidur Sehat Cara Rasulullah

Setiap manusia membutuhkan yang namanya tidur, karena dengan tidur tubuh mempunyai kesempatan untuk melakukan refresh atau penyegaran kembali seluruh organnya. Nabi Muhammad dalam beberapa riwayat maupun hadist justru lebih sedikit tidurnya daripada terjaga, bukan berarti Rasulullah tidak pernah tidur sepanjang hidupnya, namun cara tidur Rasulullah lebih mengutamakan kualitas tidur daripada kuantitasnya.

[SOLUSI KELUARGA] Permainan Asah 7 Kecerdasan

KECERDASAN tak identik dengan faktor genetik atau keturunan.Kecerdasan bisa didapat dari berbagai hal. Mulai nutrisi sehat hingga permainan.

Menjadi salah satu kebanggaan bagi orangtua bila memiliki anak yang cerdas. Bagi yang tidak mendapatkannya, mereka sering kali menyerah, apalagi bila para orangtua merasa kecerdasan mereka biasa-biasa saja. Mereka berpikir bahwa kecerdasan adalah sesuatu yang diturunkan secara genetik.


Mulai sekarang, ubah pemikiran Anda. Kecerdasan bisa dibentuk sejak anak masih bayi. Dari hal yang paling sederhana, bermain misalnya. Kecerdasan apa yang dapat dikembangkan dengan permainan-permainan? Howard Gardner (1983), meyakini bahwa ada setidaknya tujuh kecerdasan yang dimiliki setiap manusia. Semua itu bisa diasah melalui kecerdasan.

Kecerdasan Linguistik

Kemampuan linguistik anak mulai bisa diajarkan pada usia tiga bulan. Mulailah dengan menirukan suara-suara yang keluar dari si bayi. Seringlah mengajaknya berkomunikasi walau dia belum bicara. Menginjak usia enam bulan, mulailah membacakan cerita untuk si kecil.

Selanjutnya, ajaklah anak bermain dengan permainan yang bersuara, seperti telepon-teleponan yang bisa mengeluarkan suara, sehingga anak tertarik mendengarkan dan memainkan. Pada usia tiga tahun, kecerdasan linguistik bisa diasah dengan memberikan buku yang memiliki teks bagi anak yang sudah bisa membaca.Bacakan cerita pada anak yang lebih kecil, ajak anak menceritakan pengalamannya. Anda juga bisa mulai membiasakan si kecil menemukan simbol-simbol di sepanjang perjalanan.

Kecerdasan Logis-Matematis

Pada usia enam bulan,kemampuan logis matematis sudah bisa diajarkan. Caranya, berikan beberapa benda yang sama pada anak. Misalnya bola. Lalu sambil memberikan pada anak, kita mulai menghitung "satu..dua".

Anak mulai dikenalkan pada konsep angka. Lalu menginjak usia sembilan, ajari si kecil menyusun urutan balok. Di atas usia satu tahun, mulailah mengajaknya bermain puzzle sederhana (kurang dari 10 keping). Anda juga bisa mengajaknya bermain balok membentuk bangunan.

Kecerdasan spasial dan kinetik

Mengasah kemampuan spasial dan kinetik bahkan bisa dilakukan sejak bayi. Perdengarkan sumber suara, misalnya kerincingan, suara ibu atau ayah. Biarkan bayi mencari sumber suara. Semakin bertambah usia, semakin variatif juga metode permainannya.

Menginjak usia enam bulan, Anda bisa mengajaknya bermain dengan benda bergerak. Berikan mainan yang bisa bergerak, seperti mobil-mobilan. Jalankan mobil tersebut, biarkan bayi Anda bergerak mengikuti arah mobil. Anda bisa memberikan wadah berisi biskuit kecil untuk anak yang lebih besar dan sudah tumbuh gigi.

Biarkan anak untuk mencoba mengambil dan belajar memasukkan ke mulut. Anak yang sudah diberikan makanan pendamping ASI dan sudah mulai bisa duduk, ada baiknya juga didudukkan di kursi makan bayi (high chair), sehingga bisa belajar duduk baik.

Kecerdasan Musikal

Kecerdasan yang satu ini juga bisa mulai diberikan sejak bayi lahir. Perdengarkan musik bagi bayi Anda. Bunyi-bunyian yang memiliki ritme tetap, juga akan membantu anak untuk belajar memahami bunyi. Pada tahap selanjutnya, asah kemampuan musik si kecil dengan memperdengarkan musik atau lagu-lagu.

Kecerdasan Interpersonal

Biasanya memasuki usia enam bulan, kemampuan interpersonal seorang anak sudah mulai tumbuh. Ajari si kecil melambaikan tangan, "gimme five", dan bersalaman untuk merangsang anak menciptakan interaksi dengan orang lain. Ajaklah anak bermain di taman dekat rumah. Biarkan dia mulai mengenal orang lain di luar keluarga. Menginjak usia satu tahun, Anda bisa mengajak si kecil bermain peran. Bermain dengan teman sebaya juga sangat bermanfaat untuk mengasah kemampuan interpersonal.

Kecerdasan Intrapersonal

Kecerdasan ini bisa mulai dilatih pada anak mulai usia enam bulan dengan cara memanggil namanya. Biarkan dia memahami bahwa itu adalah namanya, dan tunggu sampai dia memberikan respons, misalnya dengan menoleh ke arah pemanggil. Lantas, ajak si kecil menggambar untuk mengekspresikan diri dan mengembangkan imajinasi. Dari gambar yang dia buat, si kecil bisa melihat harapanharapan ataupun emosi yang saat itu sedang dominan padanya.

Kecerdasan Naturalis

Cara mengasah kecerdasan ini juga bisa dilakukan melalui cara yang menyenangkan.Bawa anak ke halaman rumah, perkenalkan dengan binatang piaraan, perkenalkan dengan tanaman dan pohonpohon. Lihat reaksinya. Seiring usia yang bertambah besar, ajak anak untuk memelihara binatang, tentu yang tidak berbahaya. Ajak juga si kecil bertanam atau merawat tanaman